重新龜零。
一個多月沒騎，就笨笨的上象山－上坡也牽、下坡也牽、忘記何時該換檔，換來特定肌肉群痠痛，早上的意志力真薄弱。一面酸痛一面扛車上步道（昨天回家吃飯匆忙擦車牽車回來，夾在龍頭的攜車帶竟然忘記卸下.. 多了近一公斤吧 orz），感謝車友及山友的幫助 :D
早上的福德街真是熱鬧，還第一次看到空巷的饒河街。
早餐買回來，小查笑瞇瞇的給予鼓勵：歡迎買菜早餐組回來！我恐嚇他，週六小格頭，應該會很慘。
出發時間（五號水門）約 5:40
回家時間約 7:30
騎乘：17.04km
睏.. 昨晚還被叫醒打國際電話，看來還要有一陣子的適應期來回復以前早早起床的好習慣。
警.. 警察呢？？？ 
看到第二段時都快吐了.. fixie 這樣騎..
非常不良的示範，只能說，在那開車的人真可憐.. 撞到賠慘了..
小朋友千萬不要學.. 不是郵遞員千萬不要學.. 任何人都不要學............
還有，要戴安全帽啊～
We say little prayers for you..
Dear Father,
Have mercy
Deliver his soul, O Lord
May he rest in peace.
Thank you.
In the strong and loving name of Jesus
Amen
080505
親愛的天父
謝謝 祢愛我們，教導我們愛人如己
我們要為所有熱愛戶外活動的朋友們禱告
求 祢賜福他們身心健康平安
求 祢紀念他們對待他人，如同家人
使我們的社會，充滿平安、喜樂
因為 祢的愛，永不止息
禱告奉耶穌基督的名，阿們。
080504
施恩的主我們感謝讚美 祢賜予我們美好的天氣
感謝 祢賜予聖哲與孩子在往機場途中短暫的時間
我們為在加護病房的車友阿嘉禱告
我們將他的情況交托在 祢慈愛與憐憫的手中
我們盼他在 祢的愛中能夠得拯救
也求主 看顧安慰他的家人
求主 也保守聖哲在外平安的路
謝謝父神
孩子這樣禱告，奉主耶穌基督的名求，阿們。
080503
親愛的天父
求 祢帶領他走出死蔭的幽谷
也求 祢安慰他的家人及朋友，賜予他們力量
不要怕，只要信
謝謝 祢
In the strong and loving name of Jesus
Amen
080502
註：
又一起意外
【Zur Erinnerung】Flieh, Wayne! Auf den weissen Flügeln!（阿嘉，願你乘著白色愛駒翱翔於天際！）
