舊莊路也是聽很久了，終於有機會來騎啦。
大夥在忠孝東路天橋下等到最後出現的我倆，立刻出發。一上舊庄馬上被海放，嗯，雖然陡但上上下下的短坡也還可以，怎嚜就是使不出力來呢？小查在我後面跟著我的配速踩覺得好累，我就趕他先走。
大概是出發得早，伴著樹蔭很涼爽，不一會兒風櫃的感覺就出來了，倒是愈騎愈有力，大概是因為為根本沒什麼車，過髮夾彎就往對車道騎，跟大夥聊聊天，六公里多沒多久也騎完勒。不過上來後的感想是：昨天在M群還說要犧牲秋天假日團跟著練 3p，我看我還差很遠。
知性之旅，一路上除本港外只遇到其他三位車友。
大家早晨爬完山就 high 得很勒！
我們有事要先回家啦～結果回程被帶去走新興坑路..
不過新興坑又是另一條好路耶～
加碼的.. 希望有機會也能夠上五分山氣象雷達站。
路線：舊莊街-鹿窟-汐碇路-雙十道路-石碇便利商店-新興坑路-舊莊街
騎乘：45.37km
只有帶心跳表來台北短短四天的 Dany，工作外就只要小查帶他逛單車店敗家。我也建議小查帶他週三上中社劍南爽一下，體驗台北夜騎文化。小查說看是否可借到車，三人一起去。
下班後牽到 Niko 的登山車，快八點從家出發。路線原為劍中劍，臨時改走至善公園，讓大夥可先暖身。這是我們幾個月來第一次平日夜騎，個人覺得河濱並沒有想像中因暑假變得人山人海。到了至善公園，Dany 滿身大汗，小查還和他互虧太胖.. ㄟ.. 人家已經 46 歲了..
在至善路的 7 補給了水，上中社後小查不知不覺的跟著他老闆慢慢的把我海放，我也樂的在後面感覺登山車的不一樣，是離上次晨騎又一個星期嗎？怎麼中途竟有要升天的感覺.. 不過大車抽起車來，就是穩啊。小查與老闆 21 分左右攻頂，我則是永遠的近 24 分內抵達；這時山港週三中社團已經照完相陸續開始下滑。
Dany 說沒想到玩具車還不錯騎，在河濱時已經很詫異了（還有好多小徑！），上了中社更是不敢相信這中社菜市場， 我們解釋，再早半小時，party 更大。他說，一路上看到很多很貴的好車，車主人腳力也非常配騎這些好車；他在美國騎公路車，日本住過五年，現在則騎登山車每週三次來回三十幾公里的通勤，之前也來過台灣，但此次出差，台北在他心中一直在加分，留下非常不一樣的深刻印象。
下滑時體會到登山車穩又快的速度，爬劍南前換回我的小摺讓 Dany 騎大車，過劍南後他表示去程沒先上劍南是正確的決定。沿著彩虹河濱過麥帥一橋到豆花店，在停車間也遇到準備離開的港友們。吃完點心看完環法騎回家，送 Dany 搭小黃回旅館前也相約再一起騎車。
身高差距.. 疑？彈簧＆Sorry？
（最近魚尾紋變少，嗯，果然又胖了～冏）
遇到幾位塞亞人，這位也去過以色列。
小豪向 Dany 介紹一些中社紀錄。
這位較不挑嘴的德裔猶太人說冰真好吃..
明天要飛長程，不怕拉肚子嗎？
後來小查幾位也騎車的同事看了照片說，到台灣也要騎。
（我看你們去對岸騎的機會較大吧..）
好，那我也開單，再有幸，要以單車舊地重遊：
１）特拉維夫騎到耶路撒冷去哭牆禱告，順便找上次塞的紙條。
２）與大夥猶太新年前夕去加利利海環湖，七十幾公里的小蛋糕嗎？
３）騎到低於海拔 418 公尺的死海敷泥膜，烈日及高速的公路其實很挑戰。
小查年年有機會，我，做夢吧～
騎乘：44km
颱風使得武陵露營流標，但也因此有幸可參加山港的週年慶。
牧師加碼到十點五十，結束後我們又跟瑋瑋討論了下半年的練習，加上買冰及飲料裝桶後，上路開出木柵已經是十一點半。做了錯誤的選擇，翻過 106乙（硬..）到北宜47，已十二點半。
抵達時大家都下水過了，正在努力烤肉中，感謝眾人的愛心，讓我這倆 freeloaders 打游擊。天氣很好，老天適時的下點雷陣雨來消暑。到處遊走認識車友們的家人，尤其看著活潑的小朋友們玩耍，為週年慶的幸福加分.. 勇樣奈奈的激情演出，更是讓指數爆表。
將近三點準備打到回府，天氣看起來不太好，我們遊說早上跟車隊騎北宜到的小丸上車，一起打到回府。
與未來代表山港的單車美形女合照，惹人憐愛的小家。
早晨被非常有趣的夢話吵醒，以前內容都是開會啊罵人的，有時還有電話會議落落長的英文.. 車沒騎多大，但竟然一個星期內可聽到兩次有關騎車的夢話，笑到不行 XD
換回以前剛騎車不知大盤為何物的心情，一路中盤，速度可以快，續航力也增加（第一次晨騎環島累趴）。今天有好多新朋友～
騎乘：38.36km
- by Alex
週日通常只騎恩典路到木柵，但今天很特別，開了內洞團；上次是八個月前第一次爬坡到烏來，那時覺得很不可思議，竟然有更早出發的團。經過過去一個多月的一些晨騎經驗，我們對有時間限制的先遣部隊，有了點信心，前天晚上回爸爸家吃飯，爸爸也說內洞的負離子吸引力真的很大。
前一天決定 4.45am 出發慢慢龜到新店捷運站與大家會合，在麟光站附近遇到正在等待的 Star，在基隆辛亥路口遇到老野人，到公館前 Alex#6 追上來：阿三哥集團已經出發了嗎？在景美時 Jimmy 也加入問了相同問題。一行人依規定時間在 5.40am 前到了會合點，跟神雕俠侶打招呼後，他們不休息繼續早發一班。
我們等到大隊人馬到後一起出發。上了新烏路後，大概是因為太久沒有參加假日團了，粉興奮，陰陰的天氣到了停車場，組長又立即趕我們進內洞.. 雖有中途第一個瀑布的鼓勵，接下來的路還真硬 = = 也遇到好久不見的 Jasmine。
- by Alex
在進內洞前，我們對於這麼早就有大批遊客非常吃驚。感謝P大及Sorry顧車，大夥進入內動聽秀秀解說及欣賞究極風景。美麗新台灣...... 出內洞改走信賢步道，想到無法大會師到的桶後越嶺組，這是他們的不羈路。
- by Alex
回程在瀑布照完相，因時間因素，我們放棄了去桂山電廠吃冰，在十點五十趕場到教會變裝，在主日還打瞌睡，先後順序真的要搞清楚..
愛宴後軍功路變得好撐好睏好陡，兩點半到家梳洗後想瞇又瞇不起來，ㄍㄧㄥ到五點半才睡，覺得有點小中暑。第三次騎烏來，因早起及時間壓力，依舊很硬！！晨騎進步空間還非常大。
- by UFO
今天是小查第一次去烏來，下次可以假騎檢哨站或環山路之名，行吃冰之實。
騎乘：74.88 km
終於騎到小格頭，原來今天只有我女生一枚（photo by 西瓜）。
本週末報名兩團，都是想了很久的。特別擔心這一團，因為這是勇腳們常練車的路。
為保留體力給第二天的內洞團，及調整騎車態度，有要實踐不猛踩的準備。
早晨出發本要到麟光站等集團，在基隆路上我們遇到阿勇哥聊開。到了深坑，經過第一次破百卻在最後出小意外的現場，時間過得真快啊。
大夥在最後的補給站休息片刻，上北 47 開始慢慢爬，在 RB 紳士集團揚長而去後，小查與我也加入了一個小落後集團：老人，及其實是勇腳的阿勇哥，再加上領騎的 Robert 和牛牛，我們超龜速的喇賽到忘我境界。中途牛牛下馬吃吃喝喝，我們也跟著停下繼續。
先抵達終點的領先集團在大概打了兩圈麻將，又吃了一鍋麻辣鍋後，我們也跟著到了。拍完團照上海倫的上海倫，我們則是跟著組長下滑石碇吃豆花，再跟著賴董／老人的腳步回市區。
流水帳還沒完，十點多騎去 30 巷找鎖匠，等到十一點才進家門。
北 47，我可以說一點都不陡嗎？真的沒感覺。很北宜，樹蔭又多.. 原來邊騎邊聊，就是這樣的意境啊～讚！好路線！
昨晚看賽鐵馬最後太熱血，十二點鐘上床時還一度懷疑是否早上爬得起來。
一面爬坡還一面想著昨晚的轉播，他們真不是人。小查說以前是斷斷續續看 SBS 轉播，也是頭次這樣 follow，覺得中華電信請的 commentator 講解的很不錯。
到了頂端，時間不夠沒下滑到深南路再爬。我個人覺得還是中社比較陡，大概是這裡路寬視覺仍易被騙。今天該歸類為入門級嗎？看勇腳們都沒練到樣子。
騎乘：25.26km
本為響應 Dark Templar (M群本週聊到 SC, 記憶又回來..) 發起的正妹陪騎團之有騎車的都是正妹，雖後來發現誤會主旨大了，還是三八的持續拐騙，希望能夠有更多朋友一起加入騎車的行列。大概魅力不夠，在騎車九個月後，終於有 candidate 願意加入當我們的白老鼠，讓我們有機會能體驗一下陪騎新腳的經驗（說得真認真）。
今日靚女是X航大酒家前空姐，端午賀禮終於在三天前入荷，不愧是行動派，騎車行頭都搞定。下午五點左右抵達變裝，小查幫忙喬正一下龍頭，六點多時從五號水門出發。
在後面看著前面腳ㄚ咖踩呀踩，雖是上個世紀，但高中時代每天早上 15 分鐘淑女車的功力猶存，曲柄是短了點，上幾個河濱小坡卻表現的比我第一次騎好太多了；中途休息一次，還換了我倆的小摺騎看看，也表示這樣騎去上班應該是沒有問題（好，請先改天帶我們騎過橋吃豆花）。七點五分到了大稻程，照照相後請空姐領騎，開始吃吃喝喝：豆花、牛奶冰、割包、四神湯.. 代價是下次得帶她騎去淡水吃黑店。
回程走的是山港夜騎路線回河濱，到水門照慣例轉到古早味來消乳酸，還遇到純吃及白天騎不夠下班後又去中社的港友。回到家送空姐／小摺上車踏上歸途。梳洗後小查在看剛轉播的環法，他稍微講解，開始了黃綠點白彩色世界的啟蒙.. 原來以前你有偷練啊，來為 Evans 加油～
對了，空姐特別要感謝威廉，被送去德國當人質（其實是又要去再背輪組回來吧？）前夕義氣幫忙組裝小摺。
騎乘：34.23km
後記：隔天週日靚女告知心得，還不錯，沒鐵腿，只有屁股稍痛。還有，我想換車。
XD
難得又騎得遠遠的去爬坡，就很努力的爬！
現在多練練至善路就很滿足了 orz......
騎上至善時聽了恕大提醒重踩之下必有大蘿蔔，為了那 n 年都救不回的小腿（老是牽拖 DNA），回到家稍微認真拉了一下筋，真希望奇肌出現變成精實小蘿蔔。
今早只消耗了肝醣但又酷愛吃巧克力的小查被我碎碎唸回到家，洗完澡準八點上床小睡.. 真是夠了 =.=
騎乘：36.51km
週一小查突然說要晨騎.. 嚇一跳，但沒給他報名；晚上幫他小黃打氣還弄壞氣嘴，給他第一次換內胎的機會，澡白洗.. 不過幸好因此沒騎到週二碧山巖 :D
今早一起參加了晨騎到北投焚化爐，騎完很爽的對我說，明天再來吧！
你說了算！
騎乘：34.10km
